Incomincia novembre ed il calo delle temperature si fa sentire; abbiamo ancora giornate dove la temperatura, grazie ad un’insolazione ancora buona, è…
L’autunno è proprio arrivato …E con l’autunno spesso l’umore cala …Questo a volte può intaccare la nostra determinazione nel seguire un regime…
E’ arrivata la primavera e, insieme ai fiori, “rifioriscono” tante fastidiosi sintomi allergici. Prestare molta attenzione per chi soffre di allergia…
Siamo ormai tutti consapevoli che un’alimentazione corretta è fondamentale per mantenere o riacquistare salute e benessere. Cosa s’intende però per…